Tone Flou Sweat
Flou Method – libertad de movimiento en un solo lugar pensado para ti.
En Flou encontrarás Flou Method, Flou Train y Flou Burn: workouts creados para tonificar, fortalecer y llenarte de energía, que se complementan y se adaptan a tu día.
Conecta mente y cuerpo al ritmo de la música con clases nuevas cada semana, un plan semanal y programas que te mantienen constante y hacen que entrenar se vuelva tu parte favorita del día.
Tu membresía incluye
Nuestro signature method, creado para tonificar, fortalecer y llenarte de energía. Una fusión retadora y divertida inspirada en distintas disciplinas, trabajamos full body a través de movimientos dinámicos y transiciones fluidas al ritmo de la música Diseñado para que moverte se sienta bien: en cada clase trabajamos fuerza, coordinación, flexibilidad y subimos ritmo cardíaco.
Únete hoyLo que dicen nuestras flou girls
“Apenas voy empezando perooo de verdad ESTOY AMANDOOO. Me emociona hacer clase todos los días. Acabé EMPAPADA!”
“Resoné mucho con la música, y con la clase en general. De verdad siempre que hago flou llega a mejorar mi ánimo! Quería decirte que gracias ❤️ se nota el amor que le pones Andik.”
“Me hiciste llorar de felicidad con tu clase. Wow. Te quieroooo mucho. Gracias por tus clases ❤️❤️❤️”
“Flou es súper divertido y diferente, y es un espacio cómodo y seguro para las girls!!”
“Lo mejor de Flou es el movimiento, me siento tan libre y femenina, amo sudar y el playlist 🍒”
“A mí me encanta, soy médico y cuando no tengo tiempo de ir a entrenar utilizo la plataforma”
“Amooo, me encanta que ya se pueden guardar los videos y haya diferentes entrenamientos”
“Maravillosa!!! La forma en la que me muevo con flou no se compara a ninguna otra clase”
“Amooo las clases! Me encantan los flous porque me siento libre! La música de Mich es top 💗”
“Me ayudaron a perderle el miedo a las pesas y al cardio, ahora son mis partes favoritas”
“Me encantan las clases, me motivan a seguir entrenando cada día!”
“Me encantaaa! La energía, la música, todo! Me siento más fuerte y recargada de energía”
“De verdad que desde que empecé flou estoy IN LOVE! Me emociona despertar y hacer ejercicio así, me enamoré absolutamente de todo!!!!!”
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Meet Your Trainers
Andrea
Co founder
Creé flou con la intención de transmitir el sentimiento de libertad que ha traído el movimiento a mi vida. Sentirme bien y divertirme mientras entreno ha transformado mi relación con el ejercicio y se ha convertido en una fuente de energía y empoderamiento que quiero compartir con mujeres que busquen sentirse fuertes y felices por dentro y por fuera! Bienvenida a Flou, aquí me permito fluir y re conectar conmigo misma y estoy muy feliz de tenerte aquí!
Xime
Co founder
El ejercicio para mí siempre ha sido una manera de desconectarme de todo y conectar conmigo misma, con la gente que estoy entrenando y con la música. Flou mezcla todo lo que me encanta del ejercicio y poder hacerlo en cualquier lugar, a cualquier hora y saber que estaremos llegando a muchas mujeres que busquen lo mismo que yo me emociona y me hace muy feliz. Estoy segura que vas a amar cada clase, cada flou y cada canción. Nos vemos en el mat <3
Mich
Flou trainer
Me gusta enseñar desde la presencia, usando la música no solo como guía sino como motor, y siempre dejando espacio para la espontaneidad y lo que se siente bien en el momento. Mi intención es que experimentes esa conexión que yo siento cuando entreno y que encuentres tu propia forma de enamorarte de el movimiento. En mis clases puedes esperar una experiencia auténtica que te haga sentir viva, más fuerte y feliz, dentro y fuera del mat.
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