smoothie de platano, espinaca y linaza
Ingredientes:
1 plátano maduro
1 taza de leche de almendras
1 puñado de espinacas frescas
1 cda de semillas de lino molidas
½ cdita de canela
opcional: scoop de tu proteina de vainilla favorita
Preparación:
Licúa todos los ingredientes hasta obtener una textura cremosa.
Sirve y disfruta.